http://xsmtjs.forumotion.net/hobi-f5/-t1.htm Tue, 31 Mar 2009 01:54:42 GMT 10 http://i49.servimg.com/u/f49/13/09/95/33/newsmt12.png http://xsmtjs.forumotion.net/hobi-f5/-t1.htm http://xsmtjs.forumotion.net/hobi-f5/kelas-aerobik-3-kali-seminggu-buat-warga-kota-setar-t98.htm lanalang Buat kawan-kawan yang suka xcise lepas habis ofis hour, meh le kita ramai-ramai tak kira laki ke pompuan ke p aerobik setiap hari isnin, rabu dan sabtu pada pukul 5.30. Bayaran setiap kali aerobik cuma RM3.00. Ada 3 orang cikgu setiap sesi dan aerobiknya merangkumi fast beat, slow dancing dan bina muscle. Cita pasai dia punya slow dancing ni kadang-kadang ada belly dancing atau joget melayu. Selalunya aerobik ni buat kat Kompleks Belia dan Sukan kat stadium tapi memandangkan sekarang ni ada ... Hobi Tue, 31 Mar 2009 01:54:42 GMT http://xsmtjs.forumotion.net/hobi-f5/kelas-aerobik-3-kali-seminggu-buat-warga-kota-setar-t98.htm#1025 http://xsmtjs.forumotion.net/hobi-f5/kelas-aerobik-3-kali-seminggu-buat-warga-kota-setar-t98.htm http://xsmtjs.forumotion.net/hobi-f5/kenapa-perlu-belajar-berenang-ada-tempat-belajar-kekat-mana-nak-belajar-berenang-t97.htm lanalang Kalau sesapa yang tak kenal lagi Lana Lang ni seorang yang aktif....suka dengan aktiviti2 luar. Lepas cita pasai tarian belly ada pula hobi baru iaitu teringin sangat nak belajar berenang. Tempat-tempat yang dah survey setakat ni (area Kedah la ) kat ASRC dan kolam MBAS. Kelas berenang di ASRC kalau nak cikgu pompuan (nama Wong), RM130 untuk 10 kali sesi tapi kalau cikgu lelaki plak bayar RM155 untuk 17 sesi. Dari segi keuntungan memanglah belajar dengan cikgu laki tapi ok ke cikgu laki nak ngajar ... Hobi Mon, 23 Feb 2009 02:14:15 GMT http://xsmtjs.forumotion.net/hobi-f5/kenapa-perlu-belajar-berenang-ada-tempat-belajar-kekat-mana-nak-belajar-berenang-t97.htm#1020 http://xsmtjs.forumotion.net/hobi-f5/kenapa-perlu-belajar-berenang-ada-tempat-belajar-kekat-mana-nak-belajar-berenang-t97.htm http://xsmtjs.forumotion.net/hobi-f5/selain-melakukan-aktiviti-harianapakah-hobi-anda-semua-t67.htm lanalang Kalau nak cita pasai hobi ni macam2 ada tapi buat masa sekarang saya suka p kelas belly dancing....ala-ala tarian arab gitu Hobi ni semestinya buat kaum hawa yang suka xcise tapi lebih kepada fun. Belly dancing ni bukan saja menyihatkan tapi step2 tariannya boleh membentuk badan dan membina otot terutamanya di bahagian sekitar perut, punggung dan paha. Kelas-kelas belly dancing di Alor Star ni dipenuhi oleh kaum2 cina ....melayu cuma 2,3org jer(kurang berminat agaknya) dan waktunya pada ... Hobi Sun, 19 Oct 2008 05:47:01 GMT http://xsmtjs.forumotion.net/hobi-f5/selain-melakukan-aktiviti-harianapakah-hobi-anda-semua-t67.htm#502 http://xsmtjs.forumotion.net/hobi-f5/selain-melakukan-aktiviti-harianapakah-hobi-anda-semua-t67.htm http://xsmtjs.forumotion.net/hobi-f5/sapa-ada-hobi-mcm-aku-t37.htm setan
2-culik orang

3-spray keta polis

4-paw peminta sedekah

5-rompak balai bomba

6-jadi pengundi hantu]]> Hobi Sun, 12 Oct 2008 20:02:52 GMT http://xsmtjs.forumotion.net/hobi-f5/sapa-ada-hobi-mcm-aku-t37.htm#274 http://xsmtjs.forumotion.net/hobi-f5/sapa-ada-hobi-mcm-aku-t37.htm